Forse non vi sorprenderà sapere che
non sarebbe bello - e non sarebbero solo i vostri denti a soffrire.
Dopo una settimana, staresti già
accumulando chili - e invecchieresti rapidamente - e dopo qualche
anno, se ci provassi davvero, gli effetti potrebbero essere così
brutti che andresti all'ospedale.
ASAP Science ha raccolto dati da studi
di università, tra cui Yale, per arrivare al punto, spaventoso e
completo, su ciò che una seria abitudine alla cocaina (o l'uso
pesante di qualsiasi altro tipo di bevanda analcolica) ti farà
realmente.
ASAP Science dice: "Dopo una
settimana di sostituzione degli otto bicchieri d'acqua da voi
consigliati con la cola, avreste consumato circa 5432 calorie in
più".
I ricercatori di Yale hanno scoperto
che quando le persone consumano bevande analcoliche, consumano anche
più calorie, soprattutto perché le persone non tengono conto
accuratamente delle calorie aggiunte nelle loro bevande.
E passare alla dieta non aiuta.
ASAP Science dice: "Gli
esperimenti hanno scoperto che il gusto dolce, sia che si tratti di
dolcificante reale o artificiale, aumenta il nostro appetito".
Molti bevitori di bevande dietetiche pensano: "Sto bevendo una
bevanda dietetica, mangio patatine fritte grandi con il mio pasto".
"Le bevande analcoliche possono
anche farci invecchiare". I telomeri sono dei tappi protettivi
alle estremità dei nostri cromosomi che si accorciano nel tempo, e
si scopre che il loro tasso di accorciamento è quasi lo stesso in
una persona che beve 600 ml di soda in un giorno.
E se si bevessero 2 litri di bibite al
giorno? Beh, una donna ha fatto proprio questo per 16 anni di fila,
fino a quando è stata ricoverata in ospedale a 31 anni.
Senza una storia familiare di problemi
cardiaci, soffriva di aritmia e svenimenti, e gli esami l'hanno
trovata carente di potassio, poiché sia il fruttosio che la caffeina
possono portare alla perdita di potassio, attraverso le urine e la
diarrea.